Shiatsu-Massage

Shiatsu (japanisch für „Fingerdruck“) ist eine ganzheitliche Körpertherapie mit Wurzeln in der traditionellen chinesischen Medizin (TCM). Durch achtsamen Druck auf bestimmte Körperstellen – sogenannte Akupunkturpunkte entlang der Meridiane (Energieleitbahnen) – wird der Energiefluss (Qi/Chi) im Körper harmonisiert.

Die Behandlung erfolgt in bequemer Kleidung, meist auf einer Matte am Boden. Mit Fingern, Handflächen, Ellbogen oder sogar Knien wird sanft, aber tiefgehend gearbeitet. Dehnungen, Gelenkmobilisation und bewusstes Atmen ergänzen die Technik.

Shiatsu fördert:

• die Selbstheilungskräfte
• das vegetative Nervensystem
• die Hormonbalance
• das Immunsystem
• die Muskelfunktion und Beweglichkeit
• eine verbesserte Körperwahrnehmung

Je nach individuellem Bedarf kann Shiatsu beruhigend oder belebend wirken und bei verschiedenen Beschwerden lindernd eingesetzt werden – ähnlich wie Akupunktur. Es ist eine Wohltat für Körper, Geist und Seele.

60 Min - 75 Eur